如何训练宝宝自己吃饭爱上自己动手吃,一岁后的饮食

导读:有位妈妈问我:怎么让孩子学习自己吃饭? 于是让我想在这记录与分享MAPLE满一岁到一岁半这半年来的教养心得。 在分享之前我必须厘清一些观念, 第一,每个孩子都是不同的个体与气...

  有位妈妈问我:怎么让孩子学习自己吃饭?

  于是让我想在这记录与分享MAPLE满一岁到一岁半这半年来的教养心得。

如何训练宝宝自己吃饭爱上自己动手吃,一岁后的饮食

  在分享之前我必须厘清一些观念,

  第一,每个孩子都是不同的个体与气质,M妈分享的仅供参考,但不是唯一。

  第二,每个孩子的食量和饮食方式喜好程度不同,这跟每个家庭的给予的种类和教养方式有关。

  第三,分享绝非比较,而是让彼此有更多的交流。如果什么都比,也太累人了。

  第四,正义魔人请跳过,有些食物只是尝试而不是常吃!!

  【让她爱上吃,比吃多少,来得更重要】

  MAPLE是个对吃刚好就好的小孩,

  在喝奶时期,我们就观察出MAPLE不是很重吃但也不是重玩而不吃,

  每当喝够饱足时,就会主动把奶瓶推开,

  有阵子每天都是30CC魔咒上身,虽然觉得浪费,

  但我们也不再给予「强迫进食」。

  因为勉强的结果,可能是造究她讨厌的开端。

  从四个月开始接触副食品,到现在跟着大人用餐,

  依究秉持着,不强迫喂食的教养方式,

  因为让她爱上吃,比吃多少,来得更重要

  从副食品喂食开始,我就开始训练MAPLE在餐椅上喂食,

  我们使用的是IKEA的餐椅,单纯是想到大部分餐厅都是用IKEA的,

  出发点是让MAPLE在外面用餐时感觉更熟悉。

  坐在餐椅上的习惯很重要,每天坚持久了,小孩就知道吃饭就是要坐在餐椅上。

  所以,到现在不论外出,或是在家,

  每当进厨房,或是餐厅,看到餐椅,MAPLE就会说「坐坐」。

  这时,表示她知道「她要吃东西了」。

  习惯就是要从小开始,第一步对了就要坚持到底。

  【千万不要自己破坏规则,更不能觉得孩子还小不用教,否则后悔的会是自己】

  就在前几天,M爸破坏规则,让MAPLE晚餐时坐在大人的椅子上(当时公婆在),

  完了,第二天,她依究坚持,不给坐就是哭和叫(已经进入这不是肯德基的阶段了)

  第三天,妈妈我坚持,跟爸爸告诫不准再让她这样,加上刚好公婆不在,

  让她哭闹一阵子之后,发现没救兵就乖乖恢复以往坐在餐椅上用餐了。

  不要觉得小孩听不懂,其实他们都听得懂,

  只是现阶段是用哭闹来表达不满,而不是用文字语言传达而已。

  记住,

  千万不要自己破坏规则,否则一切重来。

  更不能觉得孩子还小不用教,否则后悔的会是自己。

  有时候规则其实不是爸妈不遵守,而是长辈在被迫破坏原则

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