四岁幼儿竟患有偏头痛!? 医师:少吃含亚硝酸盐

导读:四岁的小明常闹头痛,一发作就哭着不停,至儿科门诊就医,无法确定病因,转至小儿神经科,做了神经学检查、影像学检查,排出肿瘤、颅内血管等问题,最后确诊为偏头痛,小明妈...

  四岁的小明常闹头痛,一发作就哭着不停,至儿科门诊就医,无法确定病因,转至小儿神经科,做了神经学检查、影像学检查,排出肿瘤、颅内血管等问题,最后确诊为偏头痛,小明妈妈直呼不可能,「小孩子怎会偏头痛?」。

  小朋友如果突然急性头痛,主要原因为急性感染所引起,例如鼻窦炎、腮腺炎等,如果排除这些问题,还是常头痛,建议撰写头痛记录,协助医师厘清病因。

  研究显示,九成头痛属于原发型头痛,通常为阵发性偏头痛,平时神经学检查无异常,发作年龄通常较年轻。

  国外儿童、青少年偏头痛调查发现,偏头痛盛行率随着年龄增长而明显,且小男生较容易头痛。3~7岁偏头痛盛行率为1.2~3.2%,7~11岁则为4~11%,到了11~15岁,则偏头痛盛行率升至8~23%。

  临床发现,大部分偏头痛患者是在青少年期开始发作,青春期之后,女性偏头痛盛行率多于男性,诱发因素则包括压力、饥饿、睡眠剥夺、气候改变、饮食与药物、酒精、经期等。

  医师提醒,如果孩子常有头痛问题,应该避免食用香肠、火腿或热狗等含亚硝酸盐的加工食物,此外,防腐或醃制的食品以及罐头食品都应尽量少吃,烹煮食物应少放味精。

  研究发现,熟乳酪、发酵食品、红酒、巧克力、鸡肝、猪肉等食物也可能诱发头痛,最好尽量少吃。如果孩子劳累、睡不好、空腹、肚子饿,也可能导致偏头痛。

  医师提醒家长,如果孩子常头痛,在排除外伤、病毒感染等因素,就应寻求小儿神经科医师诊断。平常观察并记录孩子的饮食、生活习惯及头疼状况,就医时作为医师诊治参考。

  如果孩子急性头痛,除了休息之外,还应该服用止痛药、头痛缓解药物,并非长期服用,家长不用担心伤肝、伤肾等副作用。如果反复发作,则建议先预防性投药,减少血管扩张,减少头痛频率。


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