过年疯忙大扫除,这里也别忘了要扫一下!

2019 12/22 22:09
水趣多全国少儿亲子绘画
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生活中,每天忙着工作、忙着照顾孩子和家人,有时候放假真的只想放松,什么都不做。但,累积了一年的隙缝脏污,堆积如山的杂物,眼不见为净的逃避了一年,总该负起责任,好好

  生活中,每天忙着工作、忙着照顾孩子和家人,有时候放假真的只想放松,什么都不做。但,累积了一年的隙缝脏污,堆积如山的杂物,眼不见为净的逃避了一年,总该负起责任,好好整理一番吧!

  岁末年终,大家开始大扫除了吗? 赶紧招唤家人,一起卷起袖子动起来吧!从客厅、厨房到卫浴,从纱窗到皮夹、抽屉、衣橱,设定清理打扫的时间与标准,把家里收拾得干净整齐。

  家里杂物少了,整齐摆放,空间看起来就清爽,也象征新的一年,是一个崭新的美好开始。

  学会断舍离,让自己充满「正能量」

  居家清洁打扫,除了学会清洁撇步和收纳技巧,还必须学习「断舍离」。

  《断舍离》作者告诉大家:「断」=断绝不需要的东西,「舍」=舍去多余的废物,「离」=脱离对物品的执著。

  人的生活空间,其实每一坪都是非常昂贵的,岂能用来堆积杂物?把空间用来堆积杂物,生活的空间就会被排挤,然后人们却很委屈无奈的使用那仅有的小空间。

  何谓杂物?就是一年以上没使用过、堆在那等待哪一天可能用得上、舍不得扔的纪念品、过期但未处理的垃圾…等。清出家里的杂物,妥善地分类丢弃或回收,你会发现家里的空间,瞬间变大很多。

  以往总是塞满东西的柜子,瞬间多出一半的空间。以前找东西都得翻箱倒柜,还会边骂边回想:我明明上次在哪里有看到啊!怎么这次会找不到呢?经过断舍离之后,很多找不到、被遗忘在角落的东西,都自动出现了。

  边丢东西边整理,从此之后,老公不再问:老婆我那件黑灰色衬衫放在哪里?小孩不再追着妈妈问:妈妈我的袜子放在哪里?妳有没有看到我的篮球衣?

  医学证明,人的身心是相连的。自己看得见的地方,是带来正面情绪还是浮现负面情绪,对身体健康带来影响。所以,当内心看到光洁亮丽的家,内心会有觉一股豁然开朗的全新感受,空间的整齐度、生活的规律感,有「秩序」会让人产生安心放心、不慌乱。

  除了空间整理,「心」也要跟着《断舍离》

  整理居家环境,可以放大你的生活空间。那,梳理自己的心,肯定也能放大视野,改变观点。

  告别上一年,新的一年是新的开始,先不用急着期许自己能在事业上闯出什么火花、改进什么缺点,让自己肩上的压力永远都很大。而是应该先抛弃过去、放下恩怨,和自己与他人重新和好。静心感受,哪些人事物,对现在的自己来说已不再适合,那就该勇敢地放下、放手了!

  抛下过去的旧思维、旧想法,才能迈开大步的勇敢往前走。当内在的观点改变了,心态、心境也会跟着不同,才能为新的一年带来新的气象!当身体里拥有正能量,内心也会充满新动力。不过就是动手丢东西,却有这么大的魔法。何不现在就开始动手清理呢!


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