为什么坐月子要喝杜仲茶?杜仲茶的功效与作用!

导读:杜仲茶养生价值高,适合坐月子时饮用,对产后妇女来说,喝杜仲茶最主要的功效是改善腰酸背痛。当然,杜仲茶还有许多其他功效,没有坐月子也可食用补身喔!一起来了解。 杜仲茶...

  杜仲茶养生价值高,适合坐月子时饮用,对产后妇女来说,喝杜仲茶最主要的功效是改善腰酸背痛。当然,杜仲茶还有许多其他功效,没有坐月子也可食用补身喔!一起来了解。

  杜仲茶有哪些功效?杜仲茶的功效与作用!

为什么坐月子要喝杜仲茶?杜仲茶的功效与作用!

  据《本草纲目》记载“杜仲,能入肝补肾,补中益精气,坚筋骨,强志,治肾虚腰痛,久服,轻身耐老。”

  杜仲

  杜仲茶的功效与作用1、调节血脂:经研究用杜仲树叶经过科学加工的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效。

  杜仲茶的功效与作用2、降压作用:经试验总有效达92%以上。

  杜仲茶的功效与作用3、减肥作用:连续服用杜仲一个月以上,可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量,起到不运动,不改变饮食生活,防止肥胖及减肥作用。

  杜仲茶的功效与作用4、补肾作用:科学研究证明:杜仲叶与皮的化学成分基本一致,在药理药效方面杜仲叶与皮具有基本同等功效。有兴奋垂体,肾上腺皮质系统,持续增强肾上腺皮质功能的作用(分泌类固醇荷尔蒙),改善性功能,因此对阳痿、遗精及肾气不足有较好效果。

  杜仲茶的功效与作用5、保肝作用:杜仲茶能促使肝糖元堆积,增加血糖含量,保护肝脏。

  杜仲茶的功效与作用6、通便利尿:杜仲茶中的桃叶珊瑚甙有利尿、通便、增强肠道蠕动作用,对便秘有效。

  由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾,分解胆固醇和固性脂肪,甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象,清除体内部分垃圾及适应后即正常。

  所以是公认的便秘者和肥胖者的上好饮品,可以解除便秘,减少脂肪,稳定血压。此外,对利尿也有好处。

  杜仲茶的功效与作用7、增强机体免疫功能:有抗破坏人体免疫系统病毒的功能;增强机体非特异性免疫功能。

  杜仲茶的功效与作用8、调节心血管功能:参与对心血管功能的调节。

  杜仲茶的功效与作用9、抗炎、抗病毒及提高垂体--肾上腺皮质系统功能:肾阳虚患者多见肾上腺皮质系统功能低下,杜仲有兴奋垂体--肾上腺皮质系统,增强肾上腺皮质功能的作用。

  杜仲茶的功效与作用10、镇静及镇痛作用和抑制子宫收缩作用。

  杜仲茶的功效与作用11、降低胆固醇:能促进人体的皮肤、骨骼、肌肉中蛋白质胶原的合成和分解,具有促进代谢、防止衰老的功能。

  杜仲茶的功效与作用12、抗肿瘤活性:杜仲中所含的桃叶珊瑚甙、京尼平甙有抗肿瘤活性。杜仲的抗癌作用也可能与β-胡萝卜素有关。

  杜仲茶的功效与作用13、美容美发作用:皮肤的老化主要是皮肤下面真皮细胞间的胶原蛋白质失去弹性所致,杜仲可延缓原蛋白质的衰老,加速胶原蛋白质的新陈代谢,提高胶原蛋白质的合成能力,从而防止或推迟皮肤起皱及老化,增加皮肤光泽。

  由于头发的主要成分为角质蛋白质,根植于内皮层(由70%胶原蛋白质组成),杜仲可起到活化角质蛋白,改善毛发质地的作用,从而使头发变得光亮且减少脱发。

  日本人体试验证明,杜仲可使白发变黑,该项研究已获得日本专利,并且还可以使指甲变得柔韧而富有光泽等。

  杜仲入膳,产后复原快

  坐月子期间,为了治疗产后腰酸背痛的情况,都会被要求每天来一杯杜仲茶或杜仲煮水喝,但每天一杯杜仲茶难免生腻,在此提供三道使用杜仲烹煮的养生料理,皆有助于产后伤口复原,顾筋骨喔!

  一、麻油杜仲药膳腰子汤

  【材 料】

  猪腰子一副

  杜仲30g

  当归一片

  黑豆30g

  麻油5大匙

  米酒2大匙

  糖,盐少许

  水3-4碗

  老姜数片

  【做 法】

  1.材料准备好。

  2.黑豆,杜仲,当归加水入电锅,2杯水炖煮。

  3.猪腰子剖半,把里面油脂处理干净,或是请肉摊老板帮忙处里 把猪腰子斜切成厚片再用热水川烫后备用。

  4.炒锅加入麻油用小火把姜片煸香。

  5.倒入杜仲汤..加入盐,糖,米酒,再把猪腰子加入煮熟既可。

  6.一碗麻油杜仲药膳腰子汤完成囉!

  二、杜仲蒸鲜鱼

  (图片来源)

  【材 料】

  鱼 400公克

  杜仲 8公克

  枸杞 20公克

  姜片 15公克

  保鲜膜 1大张

  【调 味 料】

  盐 2茶匙

  绍兴酒 1茶匙

  【做 法】

  1.将鱼块用清水冲洗干净备用。

  2.把杜仲用热水浸泡约30分钟,捞起沥干水分备用,枸杞洗净备用。

  3.将蒸锅预热至水滚。

  4.将作法1的鱼块与作法2处理好的药材放入大碗中,再将姜片、盐、绍兴酒加入,后加水至八分满,取保鲜膜封碗口,放入预热好的蒸锅中大火蒸1小时即可。(资料来源:杨桃美食网)

  三、杜仲炖什锦排骨

  【材 料】

  杜仲 30公克

  排骨 4两

  鸡肉 4两

  羊肉 4两

  米酒 1杯

  水 5杯

  【调 味 料】

  冰糖 1小匙

  盐 少许

  【做 法】

  (1)先将所有肉类用热水川烫并洗净。

  (2)其它材料及调味料一起放入锅中炖1小时即可食用。


母婴知识网本站部分内容来自互联网,不代表本站赞同其观点,本站亦不为其版权负责。 如存在有侵犯您的合法权益的内容,请联系我们,本网站将立即予以删除!

为你推荐
  • 用品
  • 护理
  • 备孕
  • 孕期
  • 分娩
  • 月子
  • 新生儿
  • 0-1岁
  • 1-3岁
  • 3-6岁