母婴知识网-新妈妈育儿知识网站

注册 网站地图

轻松哺乳这样做.当个快乐的哺育妈咪!

  • 2019-10-07 10:55
  • 网络

导读:本文是来自网络,由作者给我一面国旗发布关于轻松哺乳这样做.当个快乐的哺育妈咪!的内容介绍

  乳房胀奶、疼痛、乳腺感染,这是许多哺育妈妈的恶梦,有时甚至乳房肿胀,摸起来坚硬如石,苦不堪言。最新研究发现,如果乳腺中金黄色葡萄球菌增生,造成乳腺菌丛失衡,就会导致乳腺炎。

  「哺喂母乳绝非易事」禾馨民权妇幼诊所医师杨于萱说,多数妈妈们在刚开始哺喂母乳时,抱有高度期待,以为生产之后,母乳就会源源不绝,只要宝宝想吃,就能无限畅饮。

  事实必非如此,一项调查就发现,近九成九的孕妈咪想要哺喂母乳,但哺乳过程中,却饱受乳房胀奶、疼痛、乳腺感染之苦,大约五成三的妈妈们,因此中断哺乳,没能让孩子吃足六个月母乳。

  .如何避免乳腺炎?

  杨于萱医师建议,妈妈们在坏孕后期,可多注意母乳哺喂等相关知识,生产前就学习正确乳房清洁,并轻轻按摩刺激乳房,以便生产后可与宝宝进行早期接触。此外,宝宝刚出生时,就应尝试亲喂,初乳量少或挤不出来皆为正常情况,妈妈得失心无需太重,可多寻求医疗人员协助,只要能掌握正确的哺乳技巧,就能好好哺育宝宝。

  杨于萱医师提醒,哺育妈妈应该摄取足够的水分,多多休息,按时哺喂母乳或挤乳,不让乳汁堆积在乳房中,若发现塞奶硬块,务必即时处理,以亲喂或温柔手挤乳的方式缓缓将乳汁排出,避免乳汁在乳腺中淤积过久,导致乳腺中金黄色葡萄球菌增生,增加乳腺感染发炎的机率。

  长期关注宝宝营养议题的「雀巢1000天营养计画」,邀请妇幼营养科学博士EVELYN SPIVEY来台,他表示,乳腺并非无菌环境,其中有着许多菌种,如果哺乳妈妈乳房受伤、塞奶,发生乳房疼痛、乳腺感染发炎(乳腺炎)等症状,就可能是金黄色葡萄球菌在乳腺增生,而感到疼痛。

  在乳腺炎治疗上,以抗生素为主,但使用抗生素,容易同时消灭乳腺中的益菌,此外,妈妈们长期使用抗生素也容易使金黄色葡萄球菌产生抗药性,反而导致乳腺炎的症状更加严重。EVELYN SPIVEY博士指出,根据国外研究数据显示,只要在孕期补充维他命、益菌配方等营养素,就能帮助乳腺菌丛平衡,减少发生乳腺炎、乳房疼痛的可能性。

  「雀巢1000天营养计划」推出「LINE@泌乳专家即时咨询」,邀请拥有国际证照的泌乳专家在线上提供妈妈专业的咨询服务,只要用LINE就可以立刻找到泌乳专家,透过线上沟通就可解决泌乳过程中所遇到的问题。


关键词: 哺乳

本文地址:http://www.muyingzhishi.com/newborn/1259.html

声明:本站原创/投稿文章由来自于网络作者给我一面国旗,转载务必注明来源;文章仅代表原作者观点,不代表母婴知识网立场,仅提供信息存储空间服务;如有侵权、违规,可直接反馈本站,我们将会作删除处理