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怀孕初期吃什么好

  • 2019-07-13 22:42
  • 互联网

导读：本文是来自互联网，由作者互联网发布关于怀孕初期吃什么好的内容介绍

　　怀孕是一个正常的生理状态，因此怀孕初期正常饮食即可。但怀孕初期需避免进食未熟的食物，如生鲜等可能引起寄生虫感染的食物；避免进食寒凉、刺激性的食物，以免引起腹泻增加流产几率。孕早期还要注意补充叶酸，如果有孕吐的表现可以打破一日三餐的界限，选择在自己比较舒适的时候进食。

关键词： 怀孕初期 怀孕初期吃什么好

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